Sebastian Dubel.
elTreneiro.
Nie jestem zwykłym trenerem personalnym. Łączę wiedzę z biomechaniki, biochemii i psychologii z profesjonalną fotografią, która daje Ci namacalny dowód Twojej przemiany.
Moja ścieżka
Zawodu uczyłem się w Londynie. Od 7 lat pracuję w Polsce jako trener personalny i doradca dietetyczny. Przez ten czas pomogłem setkom osób zmienić nie tylko sylwetkę, ale przede wszystkim sposób myślenia o swoim ciele i życiu.
Moje podejście jest holistyczne. Trening to tylko jeden element. Równie ważna jest praca nad głową, nawykami, regeneracją i tym, jak postrzegasz siebie.
Dlaczego fotografia?
Wiele osób kończy program i mówi „czuję się lepiej”. Ja idę o krok dalej. Na koniec 90 dni robimy profesjonalną sesję zdjęciową. Masz wtedy nie tylko lepsze samopoczucie, ale też konkretny, piękny dowód tego, jak bardzo się zmieniłeś. To buduje pewność siebie na zupełnie innym poziomie.